不开心

今天心情很糟，特别的糟糕！本来今天应该是很开心的，因为今天我们加工资了，而却工资也挺满意的。同时也引来的非议，我自己也知道，我的能力不强，我的个性也很内向，也不善言谈，反应也不快，工资的事情，很多同事不服气，在加上老板对我挺好的，以前也有很多的流言蜚语，现在加工资的事情，更引起了很多的非议。让我生活在是非圈子里了。我好难受，好孤独，也好痛苦，正因为这样，害的我工作频频出错，同时被很多同事孤立了。我该怎么办，真的好像跳出这个圈子，可是在这里诱惑也很大，有很多可以出国的机会，我不想放弃，但又很痛苦，很挣扎。我该怎么办