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任性后的反思

叶语心颜 [随感] 2017-06-14 09:11:45 星期三 晴天 查看:462 回复:0 发消息给作者



前天还一副乐观积极的样子,就在昨天彻底崩溃。不是因为出现了变故和不舒服加重,而是心灵压力太大,承受不住了。甚至开始埋怨,埋怨爱我的人,家人不能理解我的感受,不给我更多的关爱,像个孩子一样任性,一样去闹。


当我闹过了,闹累了,安静下来了。又觉得自己真的好幼稚,谁欠我什么吗?谁又得必须给我很多爱呢?这个世界上,除了父母的爱是可以无限索取的,其实本来就是他们无私给予的,别人都是独立的个体,都有权付出和不付出,我又有什么资格一直要呢?


听了许多关于佛法里面讲的我执,我知道自己这样也是一种执念。太过关注自己的感受,缺少了付出和感恩,才会觉得都是对自己不公平的。多为别人想想,多理解一下别人,关爱周围的人,心变宽广了,也就舒畅了,一切不满自然就消失了。


可我清楚,自己还是比较容易情绪化的人,特别是现在这种状况,让我更容易失去理性。但这也不是我可以放纵脾气的理由,开心一些,心境平和一些,对病情的恢复也有帮助,就算为了这一点,也不能如此沉沦和恶性循环下去了。所以我选择少去瞎想,少去关注病情所带来的不舒服和疼痛,更多的把心思放在注意休息,饮食和调整情绪上面,今天的精神状态就有所好转了。


所以就是这样,无论是顺境也好,逆境也罢,心态很关键,精神力量最重要。许多病都不是它本身有多厉害才要去了人命,而是人被自己的意志所打倒,选择了放弃抗争。何况,我这种根本不是什么大问题的情况,我又何必那么消极沉沦呢?太过在意只能适得其反,顺其自然反而能度过难关,以后还是多引以为戒吧!


                                                                             ——6月14日上午



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