失控的情绪
情绪是波动的，时光却不是静止的。当努力想要摆脱情绪干扰，期望变得淡定从容的时候，又很清晰的发现，既然食的是人间烟火，过得是普通的生活，干扰就不会断，除了更加坚强，没有其他。
总是觉得很累，好像承受了许多。的确，每一天都会不同，自然心情也会有各种差异。但是，谁又是真正轻松和容易的呢？责怪过，委屈过，纠结过，反思过，各种滋味掺杂在脑海里，像过电影一样，历历在目，又那么无能为力。
有时候喜欢将心事诉说给朋友 ，有时候又觉得这是一种打扰。无论多么好的朋友，都没有义务做你的聆听者，何况每次重复的又只是那几个问题。那么尊重别人最好的方式，便是不去打扰，自己消化。
有时候也觉得琐碎的心事，记录也变得那么没有必要。留一些时间给自己独处，留一片空间让心休息更好。当这种休憩补足了能量，那么再去应对就会冷静许多。
可是，即使这样想着，劝着，都不能代替自己真实的感受。很清楚，当问题再次出现时，失控的情绪，还是会冲动行事。唉！也许只有真正懂得自己，并且想要改变以后，才能做到心口如一的理性吧！
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