经常一会儿觉得特别high，一会儿又非常非常depressed， 查了一下，原来这叫dipolar，两性人格，是大脑里面多巴胺不足导致的，
回想自己失败的人生，游戏，sex，这些东西很容易让人high起来，可是，如果一个人能不费吹灰之力地获得快感，那么大自然的中，需要你付出努力才能得到的快感，比如成功，比如找一个女朋友，比如头脑清醒，比如运动过后的成就感又算的了什么呢，游戏，性，av，这些令人上瘾的东西不是他们本身有多少害处，而是他们让你失去了奋斗的动力，让那些本该要好好奋斗才能得到的东西变得唾手可得，人生就像开了挂一一样变的毫无乐趣，
我要重新set 脑中的多巴胺平衡，让自己的头脑重新清醒起来，和过去的自己说再见，
如果在奋斗的途中开始感慨自己的每一天毫无乐趣，而为什么别人都过的如此high的时候，
我要记得，别人只会把生活中最精彩的一面，生活中最好的一面给你看，而会省略自己无聊，烦躁不安的一面，不要去羡慕别人，你在羡慕别人的时候，别人也在羡慕你，如人饮水，冷暖自知。
记得每天要改变一点点，而不是一成不变，可以改变你每天学习的地方，可以改变你每天学习的方法，运动的方法，可以每天尝试一些新鲜的姿势
总之，你要对你自己精彩的生活负责。
