今天早上五六点就醒了,肚子很不舒服,昨天晚上也不舒服,不知道是什么原因,有点害怕,听说怀孕前三个月很容易流产。六点多就起床了,头有点晕,还是坚持着去买了早餐。
吃完早餐才七点四十,百度了一下孕妇前三个月需要注意的事项,感觉好多都没做到,首先要保持心情舒畅,这样生出的宝宝也会很开心。
所以,拜托自己,不要因为他的不在乎坏自己的情绪影响宝宝,不划算。
拜托自己,开开心心的过每一天,不要去想心酸的事情。
1.不能吃生冷食物;
2.不能干体力活;
3.不登高,不跳跃,不穿高跟鞋;
4.避免疲劳,晚上早点睡觉,养成早睡早起好习惯;
5.不用冷水洗头洗澡
6.不喝冰水不吃烧烤麻辣烫
先努力做到这些!
古怪,希望你健健康康的,长得很俊俏!