生活中我们会去苏宁和国美买电器，买手机，包装盒里会附带一本手机使用说明书；买
冰箱，会有冰箱使用说明书；买等离子电视，会有离子电视使用说明书；去买微波炉，会有
微波炉使用说明书。但是，当你降生到这个世界上的时候，你的身边却没有这样一本《生命
使用说明书》
。
有些人一生碌碌无为，无所成就，不是没有成功的渴望，而是确实不知道怎样使用自己
的生命，怎样使用自己的能力，也不知道在哪一点上引爆自己的潜能。一个人一生中最大的
误区就在于：不会经营强大的自己！如果你想为自己的生命负责，就应该认认真真地为自己
写一份《生命使用说明书》
。
第一、做自我分析。
知己者“明”
，知人者“智”
。既知己又知人，就是“明智”
。
做自我分析，首先你要分析自己的优缺点。其次，分析自己的专业、特长以及灵性。灵
性，是最难找到的一项特质，说得直白一点，就是你想想你在哪一件事情上可以做到“无师
自通，登峰造极”
。佛教里有一个概念叫做“善护念”
，就是你要学会好好地保护心中的那一
点信念，别人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙视你，但是只有你内心知道这一件事是你的强项，
你一生的潜能将会在这一点上爆发，因此你要好好保护对这件事的信念，不可磨灭。你的心
中要有一种强大的精神力量，稍有机会，你就要证明给那些人看！
第二、明确此生的使命。
很多人过完一生都不知道“使命”二字的含义。所谓“使命”
，就是用来支撑灵魂的梦想，
就是在未来你要成为什么样的人，成就什么样的事。请闭上眼睛，问一下自己：我是谁？我
的生命要去往哪里？我此生的使命究竟是什么？还要问一下自己：此生中有没有这样一件事，
今生你要“穷一生之力去追求”
，而且无怨无悔，来世你还会这样做，依然无怨无悔。
第三、明确此生的价值观。
“价值观”
，就是当下对我来说最重要的事或人。下面的事物都可能是你的价值观，你要
按照重要性对它们进行排序。亲情、财富、爱情、健康、成就感、学习、成就、快乐、家庭
幸福、人脉„„人一生的不同阶段，价值观也会有所变化，每个阶段都会有那时的重心。
第四、明确目标。
很多人说：
“我的目标是要成为一个企业家”
；
“我的目标是学会演讲！
”
；
“我的目标是减
肥
20
斤”
；
“我的目标是一定要年收入
50
万”
。在我看来，这些人的目标都是不可能实现的，
因为他们的目标没有一个
Deadline
（期限）
，一个没有期限的目标或者梦想，只能叫做空想。
没有期限，就没有实现目标的压力和紧迫感，目标只能是想象而已，缺乏了“我一定要做成”
的气概和雄心。我觉得：目标
=
梦想
+
期限。
实现目标也需要一个非常重要的方法，就是“分解目标”
。最后，你要做的就是加强实现
目标的信念，只有这样，你才能真真正正“感受”那个“鲜活的”目标，觉得目标就在眼前，
是触手可及的。
第五、详细的计划。
计划，是实现目标的第一步。计划做得越科学，后面的行动越轻松。中国有句两个成语
叫“运筹帷幄”
、
“未雨绸缪”
，三国时的诸葛亮也是因为每次战前都有极为精准的计划而百战
百胜，流传千古。同时，计划需要一个人系统思维的能力，需要他对整个事情进行全盘思考，
每一个细节，每一个流程，每一个突发事件都要考虑进去，然后提前做好最为详尽最为周全
的应对。
第六、明确实现此目标的理由。
一个人的动力越大，实现目标的几率越大。每个人都不是无缘无故想去实现一个目标。
在他的内心一定存在这样一件事情，只有实现了这件事，他觉得自己的人生才有价值，自己
才没有白白来世间一回。实现目标的理由很简单，无非就是为了某个人或者某些人事业，人
生有所成就；理由写得越多，你的动力越大。
第七、有谁做到了，我的榜样是谁？
看谁做到了，你也照葫芦画瓢，你也这样做！在你想进入的行业找到一个或几个榜样，
最笨的办法往往最简单有效，就是模仿这个榜样。
第八、我需要得到谁的帮助
。
在这一项里，请你写下
10
位朋友的名字，对你起到正面作用的画上“
+
”
（加号）
，对你
起到负面或者阻碍作用的画上“
-
”
（减号）
。对于那些负面作用太大的朋友你必须狠下心来坚
决与他断绝，这样做是下定决心与过去的那个不够好的“你”断绝！
第九、我有什么恐惧，怎样化解。
害怕，是行动的最大阻力。但有的时候，人们的害怕都是自己的想象，当你真正做的时
候，你发现绝大多数事情并没有想象中的那样可怕。因此，你要提前预想到目标实现的过程
中会有哪些障碍，哪些令你担心、犹豫甚至恐惧的事情，提前想好完善的解决方案，最好还
要准备好解决问题的资源以及能帮你度过难关的团队。
第十、我应该采取什么行动，怎样行动。
首先，要想到你要采取哪些行动，最好能够量化，也就是说，实现目标需要做到哪几件
事情。其次，我一直强调“
Steps
”的重要性，即做事的步骤。你要厘清做这些事情的先后顺
序，先做什么，后做什么，最后做什么。最后，还要想好行动的具体详细的方案，最好能够
写下来，一边行动，一边修改，最后不断完善，不断接近目标。
要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
