调理记录2014-1-5
今天是喝青柠健调理奶茶第五天。奶茶包装不错，查过防伪电话是正品。买了六盒，可以使用一个月，外加一瓶胶元蛋白胶囊。昨天称重时为81.70斤，穿的最厚的羽绒服，最大的雪地靴。饭前饭后坚持喝，配合着伊利全脂奶粉。有奶茶与中药的味道，吃过后上午确实容易饿。晚上睡眠似乎有好转。之前睡眠一二点容易醒来，四五点才断断续续入睡。但烫发前睡眠可一直睡到四五点。大便似乎有点通畅了。真希望可以长胖点。
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