卫生巾使用

卫生巾怎么用，5个必需注意的地方
做为每个月都会用到的东西，姐妹们是不是真正正确的使用了卫生巾呢？如何使用卫生巾的呢？
方法/步骤1      在月经期间，每片卫生巾的使用时间最好不要超过 2 小时， 使用卫生巾之前要洗手。平时不需要使用卫生护垫时尽量不要使用。 2     卫生巾一经打开，很容易造成污染，所以从卫生角度看，宜购买独立包装的卫生巾， 若要考虑经济因素，则可购买不带独立包装但每包片数较少的卫生巾。卫生巾是由纤维材料制成，易受潮变质，拆包后应放在通风干燥处，不能放在卫生间等潮湿不见阳光处， 以免受潮侵入细菌。 3     卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保障，如果贮藏太久，即使不拆包，也会变质污染，因此，使用时一定要注意使用日期，一次不要购买太多。 4      尽量不要挑选促销品、赠品，这类产品有可能是处理的滞销品，质量难以保证;不要挑选有香味的产品，香味不代表清洁度， 有可能引起过敏;不要追求大吸收量的产品,因为使用时要经常更换，大吸收量的因更换不勤容易滋生细菌，引起疾病。 5      选用适合自己的卫生巾。要根据自身体质，选用正规的正规产品，即用即买。 一般来讲棉面卫生巾吸收速度快，网面防回渗性能好，适当的药物卫生巾有保健功能。 但干爽网面并非适合所有人，有许多人用后会出现红肿、发痒的过敏现象，因此有过敏体质的女性要慎用。药用卫生巾也并非人人 皆宜，过敏体质或有皮炎史的女性尤其要慎重使用。
注意事项       ?了在使用时要注意外，在卫生巾的选择上也是要注意的，大家都知道现在很多卫生巾都是不卫生的，要选哪样的才好呢？下面的资料可以给姐妹们做个参考。参考资料卫生巾选择参考资料 http://zfeeg.info/zfeeg/wsj.html
从卫生巾诞生开始，卫生巾就成为了我们一生的知己。现在的卫生巾品牌、样式、种类繁多，每个人对卫生巾的需要和感觉也有所不同，有的对药物卫生巾过敏，有的感觉网面的用着不舒服。在选择卫生巾上，要著重考虑一下几点。
方法/步骤1最好选择单独包装的卫生巾。那种整包卫生巾拆开封口后，里面所有的卫生巾会很容易污染。不像单独包装的，还能拿其中的一片随身携带。
2选择易渗透，棉质的卫生巾。有的卫生巾不易渗透，表面会湿乎乎的。在潮湿闷热的环境，阴部很容易瘙痒。
3慎用药物或带香味的卫生巾，过敏体质的女性尤其要注意。药物和带香味的卫生巾是里面添加了药物、香精和别的添加剂。这些物质有的未经过严格的质量标准测验，有可能以前皮肤过敏。
4慎用内置式卫生棉条。内置式棉条在运动，外出旅行是很方便的，受到不少女性青睐。但内置式的棉条也有隐患，内置棉条在阴道里容易寄养细菌，引起妇科病。
5?要选择包装完好，标识齐全，生产日期新鲜的卫生巾。我们买卫生巾不像买食物和化妆品那样注意生产日期。过期的卫生巾的卫生质量是很难保证的。卫生巾最好买了就用完，如果用不完要放在干燥通风的地方储存。很多女性以为痛经是与生俱来的，或者是身体素质差造成的，其实很多是因为选择卫生经不当造成的，今天爱卿美就来告诉大家怎样选择卫生巾工具/原料卫生巾步骤/方法1很多女性以为痛经是与生俱来的，或者是身体素质差造成的，其实很多是因为选择卫生经不当造成的，今天爱卿美就来告诉大家怎样选择卫生巾。21选择大品牌，起码质量过关，正规品牌都是经过高温消过毒的，可以减少细菌进入体内导致痛经。32尽量选择网面卫生巾，因为棉面卫生巾在你运动摩擦时会把棉线丝带入体内，造成痛经，或增加痛经的疼痛程度，网面卫生巾可以有效解决痛经症状。43最好买里面有独立小包装的痛经贴，更加卫生，也更放心。54卫生巾建议买含有中药成分的温和性，ph值不要过高，也不要过低，以免影响正常的酸性，扰乱内分泌，不能起到保护作用。更不要图便宜买杂牌卫生巾65卫生巾的品牌，建议每次来都用一个牌子的卫生巾， 因为身体会有一个适应程度和适应期，要是总是换，会影响正常的ph酸碱值，扰乱内分泌，是经血运行不畅从而加剧痛经。7
6再买的时候看清楚品牌卫生巾出厂日期和厂家，不要买过期产品和三无产品，为了保险一点，最好买离到期日远一些的产品。87平时勤换内裤，最好不要使用护垫，保持清爽干净，这样在痛经来临时，才会更轻松自在。卫生巾无疑是姑娘们生活中必不可少的一部分，使用卫生巾自然就成为一件重要大事，但是生活中大家的使用习惯各不相同，究竟怎样使用是正确的、健康的，我们将为大家带来专家的专业建议。步骤/方法1皮肤敏感者：最好使用棉面卫生巾　　卫生巾是女性每个月一定要约会的伙伴，然而它也会引起过敏。使用卫生巾过敏可能有以下几种原因，一是本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，也可能是药物引起过敏。　　棉面的卫生巾不容易导致过敏，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。卫生巾也有保质期，不要一次买太多。　　
2私处炎症者：选用药物卫生巾　　在众多种类卫生巾中，当中有些市面上的药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。虽然，这种卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌，患有妇科疾病的女性可以使用，健康女性就没必要。如果总使用药物卫生巾，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。　　对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
3月经量多者：选择干爽网面漏斗型卫生巾　　对于月经量过多的情况，每个品牌都有相应的正对这种情况的产品，也可以自己采用一些小方法，比如特长夜用等加长加厚的产品，另外也可以勤快，多更换就可以了，不是特别困难的事情。　　月经量多时要选择表层有干爽网面漏斗型的卫生巾，表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。中层以透气、内含高效胶化层的为好。　　内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成啫喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。
4外出运动者：内置卫生棉条使用要更细心　　内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强；一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血。所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽。　　卫生棉条虽然以其内置和吸收量大而受到了很多女性青睐，但是由于卫生棉条塞入阴道而形成密闭空间，若不定时更换，容易导致阴道内常态菌迅速孳生，产生感染发炎的现象，更可能成为中毒性休克综合症的诱因之一。而当经血量过少时，若未勤于更换卫生棉条，长时间的使用会有经血逆流的情形，从而造成子宫内膜异位等妇科疾病。　　建议，如果使用应该二到三小时换一次，量少的时候，不要因为担心浪费而延长使用时间，以免阴部的潮湿而受感染，带来不必要的麻烦。
经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。选择要点1选知名品牌　　一般来讲，大型卫生巾企业的生产环境比较好，管理比较严格，对物理性能、卫生指标检验严格监控，其中不少企业已通过了质量体系认证。这些企业的产品在产品质量国家监督抽查中一般为优质产品，选择使用这些大型企业的卫生巾安全性方面相对可得到保证。
2看包装　　卫生巾所用包装材料必须无毒、无害、清洁，并有足够的密封性和牢固性。要特别注意鉴别卫生许可证的有效与否，国家规定卫生许可证只能由省、自治区、直辖市卫生厅(局)审批。尽量选购有独立包装的，避免贮存时污染。
3看日期　　就是要看清生产日期、保质期，过期的卫生巾质量很难保证。卫生巾最好即买即用，用不完的可放在一个棉质的小布袋里保存起来，外出需要携带时也要专门存放，不要和包里的化妆品等混放。如果卫生巾贮藏过久或受潮，存放环境空气不畅通，温度偏高且潮湿，即使是不拆封也会变质、污染，非常适宜霉菌滋生。
4选适合自己的　　打开电视机，卫生巾广告占据了一定的篇幅，新品牌、新品种、新概念满天飞，加上促销，往往导致冲动消费。一般棉质网面柔软舒适，对皮肤的刺激小，不容易导致过敏现象。干爽网面吸收快，对于量多时是一种不错的选择，但皮肤敏感的女性最好慎用或少用干爽网面而多用棉质网面。另外不同的卫生巾有不同的用处，月经量多、量少、日间、夜间等不同时段应选择不同规格的卫生巾。如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……类 似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实，卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸 弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己，切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康，妈妈们要提高警 惕了！
方法/步骤1使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。这一时期，产妇除了要应对持续2—4周的恶露，还要肩负起照料婴儿的责任，而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态，使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛，给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。2使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤。易产生刺激，引起产妇感染；普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。可见，产后的新妈妈，在选择产后实用的卫生巾上，千万不能掉以轻心，随便乱用卫生巾！

3那如何选择专用的产妇卫生巾呢？1、选择好的产妇卫生巾品牌　　在关系到您切身利益的产后高度敏感期，建议您选择高品质的产妇专用卫生巾品牌。　　2、产妇专用卫生巾的三个型号如何使用　　产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期。我们简单了解一下产后恶露的变化以及如何应对。恶露的变化与三个型号卫生巾的使用时间　　通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周~6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。　　(1)产后2-3天　　里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期。　　使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用. 应对产后2-3天的大量血性恶露。　　注意：产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察。(2)产后4-8天　　出血量开始减少，颜色也开始变淡。(褐色恶露)　　使用方法：M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用，应对产后4-8天的中期褐色恶露。        (3)产后10天左右　　几乎不含有血，量也开始变少。(黄色恶露)　　(4)产后3周以上　　不含有血液，变成了乳白色的白色恶露。量也非常少，和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带，但是量少的话，就不是什么问题。　　使用方法：S号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用，应对产后10天以后的恶露。4  产妇专用卫生巾要准备多少？根据个人身体差异，一般准备L号2包M号2包S号3包备用；至少准备L号1包M号2包S号1包。有些产妇恶露量大，需要准备L号3包M号3包S号4包备用。如果您可以非常方便的购买到产妇专用卫生巾，不妨可以根据自己的恶露量随时购买，以免浪费。注意事项为了健康与舒适，最好准备擦拭恶露的清洁棉。产后恶露排出期间要特别注意清洁卫生，还要勤换卫生巾，以免细菌滋生。提前为自己准备几盒消毒型清洁棉或者精 制水清洁棉是明智的。分娩后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。每次去厕所的时候，用消毒型清洁棉由前至后擦一擦吧。考虑到卫生方面的问题，处理之前先洗 手，而且消毒型清洁棉也要使用一次更换一次。恶露量如果变得和月经后期的量差不多一样的话，可以使用一般清洁棉去处理。?参考资料http://www.juexiang.com/zuo-yue-zi/608.html经期用品的清洁卫生特别重要。由于，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别轻易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，假如使用了分歧标准的卫生巾，特别轻易发生感染。　　人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周全的保护措施，很可能使女性元气大伤，影响健康的身体。所以纠正生理周期伴侣的常见错误就显得尤为重要了。　　卫生巾是女性的伴侣，但是很多女性却忽略了使用卫生巾的卫生，以导致妇科疾病。那么，使用卫生巾有哪些错误呢？
步骤/方法1错误做法：使用卫生巾之前不洗手　　用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。　　正确做法：使用卫生巾前先洗手　　这个虽然很基础，但的确常常被很多女性朋友忽略。手碰到的东西最多，染上细菌的几率也是最大，而且很多女性会把卫生用品和钱包手机之类的杂物一起装在提包里，未洗手而使用卫生巾容易把手上的细菌带到卫生巾上。因此，在使用卫生巾之前要清洗干净手部。2错误做法：一味追求大吸收量，懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生　一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；二是在经血量少的时候忘记更换。　　正确做法：更换勤快，卫生巾最好两小时换一次　　专家说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”　　有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。3错误做法：使用带有药味或香味的卫生巾　　带有药物或香味的卫生巾大多数医生并不赞成使用。药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。　　正确做法：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用　　正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题，这跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾都不要再用。　　专家建议：“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。4错误做法：卫生巾放在卫生间里　　我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。　　正确做法：避免将卫生巾存放在阴暗、潮湿处　　用过的卫生巾应该尽快包好，扔到干爽的垃圾箱里，以免放在潮湿的卫生间里滋生细菌。而未用完的卫生巾应该放在干燥处，否则由于一般的卫生巾为纤维材质,放在阴暗、潮湿处很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。空气潮湿的话不妨装塑料袋扎住口以免受潮。5错误做法：经常使用卫生护垫　　月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但丁医生认为：“卫生护垫不宜时时用。”　　阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤，理想的环境都是——不可以太干燥，也不可以太湿润。试想，我们对嘴唇的呵护，难道是经常把它包起来吗？　　正确做法：与卫生护垫保持一个距离　　娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的是使用品质好的棉织内衣，并天天换洗；如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。小贴士：卫生巾的消毒与漂白1卫生巾并非彻底无菌的，由于既很难做到，又没有必要：经血中本身就带有很多微生物，据一项研究：每克经血含108～9个微生物，但通常来说，对人体并无危害。所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要符合国家要求的标准：不含致病菌、微生物的数目在一定范围内，就不会伤害我们的健康。　　面上也有一些产品是经过消毒的。需要留意的是：消毒大多是通过一种化学气体--环氧乙烷，事后必须储存一段时间才能上，否则，残留的环氧乙烷有可能对人体造成危害。国家对此有专门的规定。　　卫生巾的那份雪白是“漂”出来的吗？这倒不一定。有的卫生巾，原材料本身就有非常雪白的光彩，不需再漂；也有卫生巾用了荧光增白剂--不过我们也用不着闻荧光增白剂而色变，目前世界上有几千种荧光增白剂，其中有几种被怀疑对人体健康有害，但都不用于造纸行业；换句话说，目前用于造纸的荧光增白剂，并没有证据说明有害。生理期是我们身体最脆弱的时候，因此更需要特别的呵护。卫生棉的使用方法其实很讲究，因为说不定就是一些“不小心”，就会让妇科疾病钻了空子哦！
更换卫生棉的频率可不能完全根据经量的多少而定。有些姐妹经量较少或者喜欢使用加长卫生棉，很长时间才会换一次卫生棉。其实这样很不卫生，因为血液是很好的“细菌培养基”在潮湿温度较高的环境里，细菌很容易滋生，因此专家建议，白天最好每2小时更换一次，防止上行感染的发生。

更换卫生棉之前一定要洗手，否则拆开、抚平卫生棉的时候会将大量细菌带到卫生棉表面，这样会加大患病风险呀！

卫生棉的储藏也很讲究，很多人为了拿着方便就放在洗手间的架子上。大多数的卫生间阴暗潮湿，很容易生长细菌或霉变。正确的储藏方法应该是放在干燥、洁净的环境中，而且要注意使用期限。

购买卫生棉的时候也有些小问题要注意。如果你是敏感肌肤，建议你最好选择绵柔表面而不是网面的；有些姐妹喜欢用药用卫生棉或者带香味的，认为这样可以起到抑菌、除异味的效果。但是药用或者带香味的卫生棉成分复杂，香料或者抑菌成分不明，很容易造成过敏。如果使用某种卫生棉感觉瘙痒不适，一定要立即停止使用。

有些姐妹习惯使用卫生护垫觉得这样干净、方便，但是专家建议卫生护垫不宜长期使用。会阴部的皮肤十分娇嫩，需要比较透气的环境，封闭得太严实，湿气聚集，病菌就易于滋生，再加上不及时更换，很容易造成各种健康问题。