材料：菊花5克，白粥半碗，银耳10克
做法：
1.煮粥；
2.将银耳洗净泡软；
3.粥熬好后，放入小平底锅内，将泡软的银耳倒入其中，煮沸后放入菊花，转小火熬制10分钟出锅即可。
功效：除了银耳的美容滋补作用外，菊花在膳食方面有很强的功效，多次服用，清肠胃，不易饿，闻着菊花的清香健康减肥。
美容佳品银耳菊花粥
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材料：菊花5克，白粥半碗，银耳10克
做法：
1.煮粥；
2.将银耳洗净泡软；
3.粥熬好后，放入小平底锅内，将泡软的银耳倒入其中，煮沸后放入菊花，转小火熬制10分钟出锅即可。
功效：除了银耳的美容滋补作用外，菊花在膳食方面有很强的功效，多次服用，清肠胃，不易饿，闻着菊花的清香健康减肥。
留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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