每周2，5上体重
体重74.8KG
早饭：饺子12个
上午：苹果一个
中午：米饭一碗，柿子炒鸡蛋，烧茄子
晚饭：一个圣女果。2颗桃仁
运动：跑步40分钟。
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留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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