同学们，一到一月，我们就沉痛地发现，临时抱佛脚的机会又数以万计地冒头了。上班族们年关将至，加班的次数也滚雪球一样多起来了……
熬夜，有害身心健康；熬夜是病，得治。但是正所谓机会难得，走过路过不要错过，如果不得不熬夜，那就让我们做个技术党，学术性讨论——
熬夜这件小事。
正如烟盒上一定印有“吸烟有害健康”，首先我们必须强调：熬夜是病，得治！
但是正如烟盒就算印了“吸烟有害健康”但烟草生意仍然红红火火，熬夜党已经占据新时代四有青年总数不可忽视的百分比，每年熬个180天不是问题~恰似新“四好”男人的条件是：180cm，180m2，180mm，180min（看不懂的好孩子要奖励一朵大红花~
）
不过本次讨论的乃针对熬夜啃书党和血泪加班党，将熬夜伤害缩减到最小。午夜蹦吧党不在议题范围之内。
至于痘妹，我们要再次热烈呼吁：与其砸重金买贵妇牌子涂脸，不如早点洗洗睡吧——此乃免费的，天生的，强生的啊~
好了，今儿你手提一溜儿书，脚踩N页纸，刺溜一下，时间就晃点到了午夜，没办法，又得熬夜了，于是让我们捋起袖子，大干一场吧！
熬夜最重要的还是面子问题，如果你是天生丽质难自弃、熬上一年没问题，那下文也不必看了，咱们好像没有什么共同话题……
首先，你已经明确了今天不得不熬夜这个惨痛的事实，那咱收拾收拾坏心情，在进入熬夜状态前，先洗个脸吧~
鉴于熬夜期间皮肤容易水分流失，具体对油皮的表现就是一晚上熬下来，全球石油储备问题好像可以烟消云散了……
不论是精华面霜，还是眼霜唇膏，夜间护理犹以保湿为重，有闲情逸致的还可以先敷个补水面膜，增加水分含量
kevin老师提到过，为了防止或减轻因熬夜或者循环不畅导致的黑眼圈，可以在↙↙↙下图位置轻压按摩，每个小红点位置按压2、3秒，每回十数次，让眼周恢复神采飞扬~
田中按摩法里也有类似的按摩手法，帮助提拉紧致眼周肌肤，减缓眼袋。不过相对田中老师提出的”不用什么产品，直接徒手按摩也可“，我还是比较倾向于借助眼霜、眼胶、眼精华的力量减少按摩过程中产生的摩擦
比如最近横扫大江南北，王八之气充沛的POTIONS & POSSIBILITIES firming eye gel，柏斯眼胶，4.99镑一小罐15g。一个不小心，我周围的亲友们就人手一个了……
关于这玩意儿能消黑眼圈紧致眼袋啥啥的，鄙人忖度着有点扯蛋，但它最大的特点是顺滑水薄极易延展，特别方便眼部按摩。就算我这种涂眼霜三天打渔两天晒网的，冲着这质地都乐于每天多抹几遍。尤其年轻肌肤的学生妹，这种水水的眼胶吸收无痕补水迅速，或者在功能性眼霜之前打底也是个不错的选择。
像ANR、小黑瓶、HR保湿霜都是老生常谈了。近日小黑瓶和HR寿命告罄，吾独守空瓶，不由悲从中来唏嘘不已
面膜就怎么补水怎么来，之后即时涂上保湿霜锁住水分即可。如果嫌弃十数分钟的补水面膜不够给力，当当当当！这个时候睡眠面膜就可以派上用场啦~
我一直比较不解晚上睡觉如果面霜锁水够给力，还要睡眠面膜干嘛，一直相当唾弃；不过似乎熬夜的时候睡眠面膜倒是能尽一份力
（pic ref：google. com）
说到熬夜就不得不提娇兰家那个特效深夜疗肤霜，别名熬夜霜，传说物如其名相当强大，就算熬夜过后皮肤依旧明亮好上妆，不会过于憔悴和油腻，简直是煮酒论天下风云起，含笑看江湖厮杀处，听得我是心驰神往~
不过鲍参翅肚吃多了也会腻，据说这玩意儿多用就没效果了。
而为了不至于沦为一个专业熬夜党，鄙人也一直拒绝使用此类专业熬夜产品。因为我们的目标是——
早睡早起！
除了外服，还有内用。
冬天的暖气房夏天的空调房，熬夜特别容易觉得口渴。灌上一大杯水，憋不出字来了就喝两口，正所谓女人是水做的，男人是泥捏的，人妖是水泥混的嘛~
如果是容易水肿的体制就要小心咯~当你估摸着还有1-2个小时就可以大功告成困觉去时，就要小心水分摄取量了，当心第二天起来变成馒头西施啦~
我倒是不水肿，不过我属夜壶的，喝进去多少不一会儿就拉出来，为此郁闷了很长一段时间……
