衰老是必然？那就偏要创造奇迹！
‘人定胜天’纯属扯淡，但人一定能战胜自己~~
减缓自己的老去，就是最大的胜利~~
【柠檬红茶】
今年去了趟云南，导游忽悠说红茶加一片柠檬加点蜂蜜，就和冰红茶是一样的味道~~
虽然如此，我也没买她推荐的什么云南滇红。回家，自己买了立顿红茶，又买了柠檬片，最后……蜂蜜？开水冲泡一定会破坏蜂蜜成分，温水冲泡……能把茶泡开才怪！冰糖代之！
数分钟之后……神马味道！又酸有苦还带点甜……
不过，为的柠檬红茶的功效……喝！一天两天没效果，我天天坚持喝！
顺便百度了一下柠檬红茶的功效：
柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。
红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。
