冬天面部皮肤护理
1、第一步洁净
①洁肤品的运用
在秋冬两季，因为天气十分枯燥，因而最好选择性质平和兼具保湿成份的洁肤产物。并且冬天应尽量罕用去油成份强的洁面啫哩或碱性强的洁肤产物。
②即便在冰冷的天气下也不要用热水洗脸，这是由于温渡过高的水会使脸部毛孔扩张、形成肌肤内过多的油脂流掉而且会使皮肤松懈，因而对峙用冷水洗脸非常需要，假如真实太冷，用低温水洗。
③去角质
去角质的磨砂膏或许面膜最好一周运用一次，它可以有用地去除死皮，让枯燥的肌肤轻易接收护肤品中的滋养成份。不克不及太频频进行去角质工序，特殊是冬天，轻易让皮肤干裂。
2、第二步爽肤护肤
洁净皮肤后，敷上爽肤水，留意最好选择不含酒精成分的水水，由于酒精轻易惹起脸部皮肤的枯燥。再搽上日霜或晚霜，霜类应选择保湿补水功能较好的，并不时运用可以深层滋养肌肤的精髓素，以避免皮肤绷紧和枯燥的景遇呈现。
一周做1-2次补水滋养或许养分面膜，最好运用涂抹式面膜，不要用撕拉式面膜。
3、第三步防晒修复
冬天虽冷但阳光有时照样十分绚烂的，因而不成无视肌肤的防晒任务，普通运用SPF10－20的防晒霜来抵挡冬天的紫外线。最好选择有防晒和滋养功用的防晒产物，别的，防晒别忘了颈部哦！
4、冬天日常护肤小tips
①冬天要常常按摩面部皮肤，促进血液轮回，添加皮脂排泄。
②尝尝用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤枯燥过敏有不错的疗效。
③冬天人们喜好室内取暖但应避免室内温渡过高，室内温渡过高的还，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分轻易流掉。室内取暖会使室内空气湿度变得更低，晦气于皮肤保健，可以经过洒水、运用加湿器等办法进步室内的湿度。
④冬天人们喜好穿毛衣，但羊毛易接收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。
⑤饮食方面：当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得枯燥，有鳞屑呈现，甚至使皮肤呈现棘状丘疹，因此冬天宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得枯燥，鳞屑增厚。冬天多吃些梨、银耳、肉皮等润燥类的食物，可以从内到外的滋养肌肤。别的，多喝水也有助于身体排毒。
